懒人早晨100种早餐,100套最适合孩子的早餐

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-11-20 08:12:55

早餐要吃好,尤其是对孩子来说,早餐更不能马虎。如果宝妈有条件,也有时间的话。建议自己在家给孩子做美味的早餐,自己做的早餐健康卫生还放心,给孩子补充更好的营养,助力孩子长高个,。早餐吃什么?推荐7道懒人快手早餐,做给家人吃,赞不绝口,特别好吃

懒人早晨100种早餐,100套最适合孩子的早餐(1)

懒人鸡蛋饼

懒人早晨100种早餐,100套最适合孩子的早餐(2)

鸡蛋饼,是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食,制作时间短,咸甜多变,而且简单易操作,金黄诱人且营养好吃。家常鸡蛋饼的做法非常简单,早起五分钟就能搞定营养健康早餐,上班族宝妈必学。

懒人早晨100种早餐,100套最适合孩子的早餐(3)

推荐食谱:【懒人鸡蛋饼】所需食材:鸡蛋 面粉 葱花调味料:盐 五香粉 鸡精 十三香 胡椒粉

1、准备300克面粉倒进盆中 然后再添加一些盐 充分地搅拌均匀,这样可以增加面粉的筋性,然后再添加清水 边添加边搅拌 一直搅拌成面糊状

懒人早晨100种早餐,100套最适合孩子的早餐(4)

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