大家好,冬天到了,宝宝吃什么又成了妈妈的心头大事,吃得凉了,怕宝宝肠胃不舒服,今天就给大家介绍一款,冬天吃了热乎乎的牛肉胡萝卜青菜鸡蛋面,营养丰富,吃起来美味可口,宝宝吃的特别开心。
牛肉胡萝卜青菜鸡蛋面的主要食材包括:牛肉、胡萝卜、菠菜、香菜、小白菜、鸡蛋、婴儿菠菜面、鸡蛋。
首先将牛肉、胡萝卜、菠菜、香菜、小白菜都剁碎成小颗粒,方便宝宝吞咽和咀嚼。
锅中烧油,把肉和青菜一起放下去清炒至断生,然后添水一碗,根据食材多少添加,不要添加太多水,大火烧开,水烧开后,打入一颗鸡蛋,搅散,鸡蛋煮定型后,加入面条,孩子吃把面条捏碎成小粒粒,小火慢炖,直到面条浓稠即可。