“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合12个月以上宝宝食用。
在我们的日常生活中,相信大家对于黑芝麻和核桃了解颇深。
对于两款营养价值颇高的作物来说,我们平时做糕点或凉菜,多半会加一些黑白芝麻增香;而对于核桃来说,但凡汤羹里面加一些核桃,都能使汤羹本身的营养价值提高一个档次。
即便是对于炒菜来说,加点核桃和黑芝麻进去,那也是非常不错的选择。
而如果把这两款食材用于宝宝辅食之中,那么今天这款芝麻核桃露应该是最具吸引力的存在。
毕竟这款美食的主体特性浓香稠糯,甜香味美,单论营养层次绝对比一般的辅食高上很多,更何况它那糊状的质感,那可是1岁左右的宝宝最容易吸收的状态哦。
如果您对这款美食也产生了一定的兴趣,不妨跟着笔者的步骤,来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:芝麻核桃露。
【准备原料】:浸泡了30分钟的大米60克,核桃仁80克,黑芝麻50克,白砂糖五克。
【食材说明】:对于今天这款美食来说,如果家人不习惯用大米的话,也可以用大米粉代替,效果和营养都是差不多的,主要是为了增加这款美食的浓稠度。