孩子吃哪些肉最好,儿童吃什么肉营养最好

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-11-26 00:16:28

2,炒锅烧热,加入食用油,放入洋葱,香叶1片,桂皮1小块,干辣椒2个,花椒少量,大蒜2瓣翻炒出香味

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3,加入焯水的牛腩,继续翻炒,然后烹入料酒,生抽,加热水,转大火烧开

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4,水开后,下入甜面酱和冰糖,转小火盖好盖子炖煮1小时

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5,1小时后,下入切好的白萝卜,继续炖煮20分钟,加入盐调味,关火焖20分钟即可

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