六七岁男孩吃什么零食,什么零食越吃越聪明

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-12-05 12:15:26

不知道有多少人像小编一样,自从有了孩子,整个人的中心都放在了他们身上,在平时的生活中也是关注孩子的健康多一点,尤其是在饮食上。我家孩子有一款基本陪伴他整个童年的一款零食,这小吃酥脆里软,儿子6岁吃到14岁,都吃不腻,隔三差五就馋它。这款美味就是脆皮香蕉,我想平时大家吃香蕉都是直接剥开就吃,其实用小编这样的做法更是非常好吃的,炸一炸也是不影响它的营养价值,多吃还能有助于胃部的养护,我家儿子吃了这么久都没吃腻,隔三差五就馋。大家一起和我学习一下吧!

黄金脆皮香蕉

六七岁男孩吃什么零食,什么零食越吃越聪明(1)

By 小圆食记

配料:

香蕉 2根、面包糠 150克、色拉酱 20克、番茄酱 20克、鸡蛋 2个

烹饪步骤:

1.·食材· 香蕉 2根、鸡蛋 2个 面包糠 150g、色拉酱 20g、番茄酱 20g

六七岁男孩吃什么零食,什么零食越吃越聪明(2)

2.香蕉去皮,切半备用

六七岁男孩吃什么零食,什么零食越吃越聪明(3)

3.碗中打入鸡蛋,打匀备用,放入香蕉使其均匀沾上蛋液

六七岁男孩吃什么零食,什么零食越吃越聪明(4)

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