孩子不自信在于妈妈的五个表现,培养孩子自信心的最好方法

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-12-12 00:23:42

一群人中,总有那么一两个不起眼的人,受同事冷落排挤,或因为说错话而担心得罪别人,而自责不已。

但是他们什么也没有做错,只是自己的内心不够强大,如果一味去迁就同事,同事会把自己看得很轻,但是你不卑不亢地怼回去,以后你的日子就会好过点,因为他们不敢惹你。你知道自卑的人会有哪些表现吗?

1、害怕在任何场合表达自己的观点:面对众人说话特别小声,和别人讨论问题,容易羞愧不敢大声和别人说话,总怕自己表达不好。

2、按步就班不敢尝试挑战自己:做任何事,只会按步就班,比较死板,遇到困难就会不断抱怨,不会积极寻找办法。

喜欢隐藏自己,有能力做事却没有得到老板赏识,会做却不会说,是讨好型人格,上司邀功背锅的却是自己。

3、很容易自卑但也多愁善感:特别在意别人的说法,总是在无意中,听到别人在背后说自己的坏话,但又无力摆脱这些恶语相向,更加内敛。

和别人交谈总是低着头,不敢正视别人的眼睛,说话小心翼翼的,很多时候是机械式的一问一答。

4、在意别人对自己的评价:感觉自己不适应社会,有一种社交恐惧症。总在意别人的话,即使不重要,但总要强逼自己思考这人讲了什么话?甚至经常睡不着觉,经常焦虑纠结与不安。

5、经常抱怨工作却没有勇气跳槽:做事得过且过,容易发怒,在工作中总是遇到上司给小鞋穿,天天被领导PUA却没有勇气跳槽,也没有勇气改变自己。

工作累,心更累,很容易对上司安排的工作产生抵触情绪,久而久之上司对他也会不满,如果遇到裁员潮,领导也会考虑把他裁掉。

6、害怕别人的不认同与不理解:总是怕自己这做不好,哪做不好。想得到别人的认同和理解。如果别人不理解自己,总是忧心忡忡的样子,睡不好觉,吃不下饭。

对自己没有自信心,哪怕自己很有才能,也害怕在别人面前展示自己的能力,到由于自己没有自信,才把也被掩埋了。

7、封闭自己提防别人总觉得低人一等:身上的负面情绪太多,经常睡不好觉,总是莫名其妙地伤心难过,常常深陷在内心的愧疚自责中,感觉自己不如别人,也没有别人好。总是否定自己做什么事也做不好,攻击自己一无是处,也不能给父母长脸。

8、恐惧未来做事犹豫畏缩不前:总是一边在煎熬的工作,一边埋怨工作,没有勇气做出改变,遇到好的机会总是犹豫,不敢明确果断地做出决定。

9、消极的悲观心态:工作中不想办法解决问题,但他只是窝里横,只会向家里人发泄负面情绪,内向消极自卑的人无能力改自己的未来,只能活在恐惧焦虑的情绪里不能自拔。

10、做错事后喜欢找借口推卸责任:自卑的人最爱要面子,不喜欢他人的批评,即使自己做错了,也要找借口掩盖自己的错误。

但如果你有以下不自信的表现,占了两条以上,请好好反省自己在为人处世方面,哪些是做得对,哪些是做得不对的。想改变自己,就得从强大自己的内心开始。

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