（本人线上学习截屏）
我看到昨天孩子们练习正念的图片，透过照片，也能感受到一股静心的力量。
在正念的状态下，孩子们的内心保持一种有序的状态，内心注意力得到高度集中。
当他将个人精神力完全投注在某种活动上时，会产生心流，同时会有高度的兴奋感、充实感等正向情绪。
如果孩子经常性体验专注当下的快乐，慢慢地就不再浮躁，总能静下来，专注干某件事情。
本文首发在公众号：二孩老爸说情商
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