小孩吃猕猴桃有什么好处和坏处,儿童吃猕猴桃的好处和功效

与避免打蜡的水果一样，还要注意给孩子食用时，须认真清洗或者削掉外皮，这样可以避免孩子将残留的农药等有害物质吃到体内。毕竟水果上残留的农药会破坏孩子的免疫系统，导致孩子生病。最后值得注意的是，任何水果的食用量都不宜过多，否则很可能产生物极必反的效果。

美国知名临床医学博士尼尔·伯纳德一直建议家长不要盲目追求水果的营养价值而忽略了是否适合孩子，长期食用，甚至会严重影响孩子的身体健康。所以，家长们在为孩子挑选水果时，一定要结合自家孩子的身体状况，合理挑选为宜！