于是我就收集了4种适合不同体质喝的汤水，大人小孩都可以喝。下面我把这几种水的做法、喝法整理出来了，分享给大家，家里有孩子家长记得保存起来，以备不时之需，有了这几种汤水，家长就再也不怕孩子不爱喝水啦。
①柠檬水（1岁以上宝宝）
食材：柠檬、盐、冰糖
将柠檬冲水，取少量的盐，将柠檬表面的果蜡搓洗干净，然后把柠檬的头尾切掉，切片放入容器中，再加入一点点盐和冰糖，用45度的温水泡一下就可以给孩子喝啦。
【★小贴士】：这种水有一股淡淡的酸甜的口味，不仅大人爱喝，孩子也非常喜欢。但是由于孩子年龄比较小，所以，即便孩子喜欢喝也不能喝多。
另外，如果孩子年龄比较大了，还可以将冰糖换成蜂蜜，口感更好，这样就不用担心孩子不爱喝水啦。
②绿豆汤（6个月以上宝宝）
食材：绿豆
将绿豆用清水洗净后，浸泡2小时，直接放入高压锅中，加入适量的清水熬成汤，就可以给孩子食用了。
【★小贴士】：绿豆有清热解毒的作用，在夏天的时候，大家都会煮着喝，而绿豆汤对孩子的风热感冒也有一定的作用。如果孩子不爱喝水，那么，不妨试试给孩子煮一些绿豆汤喝，相信孩子一定很喜欢喝。
③冰糖雪梨汤（1岁宝宝）
食材：雪梨、冰糖
将梨冲洗干净，然后放入盐水中浸泡20分钟，然后在梨的三分之二处切开，用勺子将里面的瓤挖掉，再往中间加入适量的冰糖和适量的温开水，盖上梨盖，放入容器中，隔水蒸20分钟即可。
【★小贴士】：炖完之后，容器里面也会有汤汁，可以让宝宝把果肉汤汁吃掉。如果觉得挖中间的瓤很麻烦，也可以直接切成片，或者小块状煮梨子水给孩子喝了，孩子也很喜欢。
如果宝宝热咳出现黄痰的情况，可以遵循医嘱适量地加入川贝一起炖给孩子吃，有一定的缓解作用，如果是风寒咳嗽的话，可以加适量的花椒，也有作用。
