很多新手爸妈都知道抚触对宝宝来说好处不少，宝宝一生下来就渴望与妈妈有更多的肌肤接触，抚触是亲子关系纽带中重要的一环。好的抚触能够帮助宝宝的神经发育、情绪安抚、促进睡眠，还能帮助妈妈安定情绪，促进分泌乳汁尤其是1岁内的新生儿宝宝一定要多做抚触，但是不懂抚触做错了简直坑娃，给大家整理了一份详细版的宝宝抚触全步骤图，不会的跟着图片做就可以啦！有需要的可以收藏下来慢慢练习哟
做抚触对宝宝的好处
◆增进亲子关系，建立安全感
◆增进睡眠品质
◆预防宝宝积食
◆稳定情绪，减轻紧张
做抚触要准备的东西
婴儿抚触油、浴巾、纸尿裤、替换衣服、25-28度的室温、妈妈无配饰的手
○给宝宝做抚触的具体步骤流程
按照头脸→上肢→下肢→背部的顺序来
容易忘记可以先学会抚触操儿歌，做抚触的时候边做边给宝宝唱歌谣，既增加了和心的互动，也记住了抚触步骤
以下附上抚触童谣，妈妈们在抚触的同时可以搭配口诀哦：
眉毛弯弯像月牙，宽宽额头学问大
小脸蛋胖乎乎，宝宝爱笑不爱哭
小耳朵像元宝，天天锻炼听力好
大脑袋真聪明，长大要当博士后
从肋下到肩膀，呼吸顺畅又健康
小肚子软绵绵，宝宝笑的甜又甜
※妈妈给你揉揉臂，宝宝长大有力气
妈妈给你揉揉脚，宝宝会跳又会跑
妈妈给你揉揉背，宝宝干啥都不累
臀部髋部揉一揉，宝宝健康长肉肉
在给宝宝做抚触的时候，宝宝抚触油很关键，不能干搓，抚触油没选对，过于油腻或者香味过大，会让宝宝造成排斥
宝宝抚触油怎么选？
1避开不好的成分
香精、酒精、防腐剂、其他化学成分
2油质：
植物油>矿物油
3包装
按压式的比滴口式的用量准确，而且瓶口不倒流
4使用感：以涂抹后身体滋润不油腻为宜.
