许多母乳喂养的妈妈都有这种经历。当乳汁开始分泌时,乳房开始变热,变得更重,有疼痛,有时甚至像石头一样坚硬。乳房表面看起来光滑饱满,甚至乳晕变得坚硬和疼痛。在这种情况下,即使妈妈忍者胀痛进行哺乳,孩子也很难包含妈妈的乳头。这是“涨奶”。
涨奶的原因
乳汁的增加主要是因为母亲在婴儿出生后未能早喂,或者喂奶间隔时间过长,或者奶太多,而且孩子消耗不完,乳汁不能完全移出,然后沉积乳房管中的乳汁。让乳房变得肿胀和疼痛。
乳汁的增加主要是由母乳和结缔组织中的血量和水分增加引起的。孕妇从*结束时就有初乳。当胎盘被递送时,催乳素增加,刺激乳汁的产生,并且乳房管和周围组织扩张,在分娩后第3天或者第4天达到最高点。如果妈妈在孩子出生后不能早喂,或者喂奶间隔太长,或者如果奶太多,而且孩子无法完成,则奶不能完全去除。乳房管中的乳汁被沉积并且乳房被改变。它肿胀和痛苦。此时,乳房变硬,乳头不易含接。由于害怕疼痛,妈妈会减少喂食次数,这会导致乳汁停止流动并增加乳汁。
涨奶的预防,早开奶,勤哺乳:
让孩子早点开始吸吮,并在出生后半小时内开始母乳喂养,这样乳汁分泌会更多。注意喂食次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,以确保乳腺管的光滑度,防止乳汁上升。 如果乳汁过多,孩子不能吃它,用吸奶器吸多余的乳汁。这不仅解决了母亲的乳房疼痛,还促进了乳汁的分泌。 有些妈妈有更多的乳汁,而宝宝不能吃太多的乳汁。此时,母亲可以挤出多余的乳汁并将其存放在冰箱中以备紧急情况。
如何应对大涨奶问题的妙招
在正常情况下,吸吮l-2天后乳房管可以是光滑的。然而,乳房过度肿胀,母亲经常患有疼痛。此时,可以采取以下措施来缓解不适: 如果母亲在婴儿出生后未能早喂,或者喂奶间隔时间过长,则会导致挤奶。因此,母亲可以早期打开乳汁,母乳喂养可以有效解决奶水上升的问题。 挤出多余的乳汁以备将来使用:
1,热敷
热敷可以使乳块在乳腺中阻塞光滑,乳房循环状况得到改善。在热敷中,要注意避免乳晕和乳头部位,因为这两个地方的皮肤很嫩。热敷袋的温度不应过热,以免烫伤皮肤。
2,冷敷
如果乳房肿胀的疼痛非常严重,可以使用冷敷来缓解疼痛。永远记得在涂抹前挤出乳汁。
3,热水澡
当乳房肿胀和受伤时,您可能需要洗个热水澡并按摩乳房。它会感觉更舒服。
4.按摩
热压乳房后,您可以按摩。有很多方法可以按摩乳房。通常,乳房由双手握住,并且乳房从乳房的底部交替地按摩到乳头,并且乳被挤压到容器中。
5,借助吸奶器
当乳汁肿胀并且疼痛严重时,可以使用手动或电动吸乳器来辅助挤奶,这很有效。
6.看医生
如果母乳较严重,无法通过上述方法解决,或有乳腺炎迹象时,请及时去医院避免母乳喂养。 在母乳喂养期间,如果涨奶导致乳房变硬,你需要使用上述方法使其柔软,这样孩子可以很容易地含吸乳头,或者乳汁可以被容易挤出并喂给孩子。