吃手对于一岁以内的宝宝来说是一件很有意义的事情，吃手可以帮助正处在口欲敏感期的宝宝通过小嘴来探索和体验这个世界，今天小欧育儿说的小编就来给大家说说口欲敏感期的宝宝总是吃手应该怎么办吧。
吃手可以让宝宝实现自我安慰，释放压力和负面情绪，增加安全感，如果是在出牙期还可以帮助宝宝缓解牙龈肿痛的不适感。所以说对于几个月的宝宝来说，偶尔的吃手可以完全的视而不见，当然如果宝宝吃手过于频繁，为了防止以后戒断困难，也可以尝试用安抚奶嘴来代替吃手。
另外家长也可以让宝宝多趴卧，不但可以锻炼大运动的能力，也可以让宝宝的小手忙起来，没有时间去塞到嘴里。在宝宝出牙期间，会通过频繁吃手来缓解牙龈肿痛带来的不适感，这种情况下，可以给他准备一个牙咬胶，必要的话在冷藏室里放十分钟再给宝宝啃，牙龈会舒服一些。
不管宝宝是吃手还是吃安抚奶嘴，1~2岁都应该在逐渐的引导下戒除了。这个阶段面对宝宝吃手，不能完全的听之任之，而是要有意识的进行引导，帮助孩子转移注意力，逐渐的减少吃手的频率。
不过家长要注意的是，减少孩子吃手的方式是依靠积极的引导，而不是生硬的组织。要知道勒令、呵斥和惩罚只会强化宝宝吃手的*，还会让孩子变得没有安全感，从需要安慰的角度来说，孩子只会吃的更厉害。
在发现宝宝吃手的时候可以亲亲或者是抱抱宝宝，也可以和孩子一起做手工、搭积木、拼拼图、玩拍手游戏，总之可以做一些既可以占住宝宝手又可以转移注意力的事情，逐渐的减少宝宝对吃手的依赖。
另外需要注意的是，在这个阶段虽然宝宝仍然还在出牙，如果确认宝宝是因为牙龈不适总想吃手，可以日常给孩子提供一些可以啃咬的食物。比如说一整个的苹果、完整的馒头，既可以锻炼孩子的啃咬，还可以缓解宝宝牙龈的肿胀感。
如果孩子在两岁之后还依然习惯频繁的吃手，咱们就需要认真的去干预了。长期吃手不仅可能会引起牙齿排列异常，影响咬合功能和颚骨发育，导致孩子出现地包天和噘嘴等一系列的问题。还会导致宝宝的手指长期被过度的吸吮，出现茧子、皮肤溃烂、甚至是手指变形的问题，除此之外，宝宝长期依赖通过吃手获得安全感，也会影响心理的健康。
不管从哪个角度来看，两岁多的宝宝如果还手不离扣，就需要进行干预了，干预不是直接阻止孩子吃手这个行为，而是努力找到导致孩子吃手的根源。比如说在孩子上了托班或者是幼儿园之后，一直和宝宝朝夕相处的妈妈突然回归职场，搬家换了熟悉的生活环境等，都会给宝宝带来紧张和焦虑的感觉，格外需要安全感和心理安慰，另外如果觉得孤独、无聊、伤心或者困了不舒服的时候也会吃手。
如果孩子总会因为无聊而吃手，那么不妨教他几个手指游戏，然后一旦预感到他会觉得无聊时，就提议用手指游戏来打发时间，让宝宝慢慢习惯用新的方式来应对无聊情绪。
