青春期是一个人成长过程中最为特殊的时期，这个时期的孩子们身心发生了很多变化，作为父母，我们应该怎样面对青春期的孩子呢？今天我要分享一位妈妈的经验，她成功地帮助孩子度过了青春期。以下是她的几点建议：，
1. 煲好汤，做好饭，让孩子感受到家庭的温暖和关爱，这是孩子成长中最基本的需求之一。面对青春期的孩子，你能做的，可能就是煲好汤，做好饭，人家愿意和你说几句你就听着，不愿意说也别问。青春期的孩子们往往比较敏感，对于父母的言行举止也更加敏感。如果我们不尊重孩子的感受，经常说一些伤害孩子自尊心的话，那么孩子会感到失望和沮丧，这对孩子的成长是非常不利的。因此，我们需要尊重孩子的感受，理解他们的想法和情感，少批评，少给建议，也少评论。
2. 尊重孩子的感受，不刻意降低期望值，这样能够增强孩子的自信心和自尊心。不要刻意降低自己的期望值，说：“你开心快乐就好，考个一般的大学也没什么。”孩子比你细腻敏感，他知道你哪句是发自内心的，哪句是安慰他的，所以，有的违心话，不如不说。
3. 深入沟通，寻找恰当的途径。读书会是一个很好的方式，能够让孩子在轻松的氛围中与他人交流，同时也能够增强孩子的阅读能力和思维能力。到了青春期之后，反而更需要深层次的沟通，如何寻找恰当的途径就成了重中之重。
这位妈妈慢慢摸索出来的方法是，她和孩子一起参加每周一次的读书会，读书会本身就是心流满满的精神交流，而且还是一群人，孩子的心在这种氛围里是敞开的。在去参加读书会的路上就孩子可以做点能在车上做的作业，比如背诵、复习等。等到参加完读书会，孩子一般会有点累了，那就由着他躺下睡一觉，半路醒了的话就闲聊几句感想，趁机多聊几句学校的事儿；半路没醒到家门口才醒的话，就在晚饭时的饭桌上多聊几句，一周有一次深度沟通。这位妈妈建议如果有条件还可以与孩子一起参加一些其它文化活动，如音乐会、画展等，需要寻找恰当的途径，与孩子进行深入沟通，让他们感到被关注和被理解。
这位妈妈通过这些方法成功地帮助了自己的孩子度过了青春期。希望这些建议能够对你也有所启发。
