文/可馨育儿
现代汉语词典中，自尊的含义是尊重自己，不向别人卑躬屈膝、不容别人歧视。自尊也成为自尊心或者自尊感，是一种自己尊重自己、爱护自己。并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。具体说，有两方面的含义：一方面是自我尊重和自我爱护；另一方面是受到他人、集体和社会的尊重。
孩子的自尊如何建立？家长不能急一时，贵在坚持
美国哲学家约翰.杜威说：人类最深处渴望的是一种自尊感。自尊是一个人生存的支柱，没有自尊的人如同一具空壳，在世界上，在人们的心中都已经不具任何意义了，自尊是一个人灵魂中不可或缺的东西。
人需要自尊心，但不可过度。自尊心很强的人往往都会要求自己凡事都要做好，都要有好的表现，容不得半点失误，这样才不会让自己的自尊心受损，才能往下走，自尊心很强的人对自己要求很苛刻、很执着，一旦有什么事情做得不好，就会耿耿于怀。或者这是一种追求完美的表现，当然，追求完美没什么不好，但是过度追求完美就会让人变得紧张严格，让自己陷入难以自拔的深渊，容易走进死胡同。
无论什么时候，什么地方，我们都要自尊自重。
作为父母该如何培养孩子的自尊意识呢？
一、帮助孩子提高自我评价能力
孩子由于自我评价不成熟，就会产生过度自尊或过度自卑，因此，父母要让他们知道过分自尊自信不是成熟的人生心态，真正成熟的自我评价是客观成熟的、较为全面的分析自己的优缺点，能够冷静的分析他人对自己的批评、指责、表扬。
二、引导孩子学会自控
父母要帮助孩子学会自我调节，这对于孩子调节自尊很重要。要练就较强的自制能力，能抵挡“嗟来之食”的诱惑。父母要让孩子知道，在实际生活中，不是所有的需要都能满足的，因为有的需要本身就是不合理的，有的虽然合理但又暂时满足不了。要让孩子明白人与人之间的差距，学会正确地评价他人，人人都是有优点，不能犹豫盲目自尊而看不到他人的能力。
三、鼓励孩子奋发向上
只要奋发向上，人才能增加自己的修养，增强自己的自尊心；只有奋发向上，才有足够的智慧去管理和维护自己的尊严。奋发向上需要良好的心态，能够正确的面对批评，哪怕是眼里的、甚至批评本身就是错误的，也能泰然处之。这就是一个人的耐挫折能力，耐挫折能力强的人往往不会轻易失去信心，失去自尊。
四、让孩子学会尊重他人
只有尊重别人，别人才会尊重你。因为人都是自私的，很少有人会尊重一个不尊重自己的人。父母教导孩子要想获得朋友和同学们的尊重，必须先尊重别人，不侮辱别人，才能获得别人的尊重。
最后，自尊心不是天生的，而是在生活、学习和工作中逐步培养起来的。因此父母在培养孩子的时候不能急于一时，而是要坚持。
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