建议月龄:6个月以上 宝宝从母体里面带出来的铁仅能够维持到6个月,母乳本身是铁含量低的食物,所以宝宝添加辅食后,尤其要重视铁的补充,宝宝需要的铁主要来自辅食,可见其有多么重要。最新版中国居民膳食指南推荐,宝宝6个月就可以添加动物性食物,尤其是含铁高的猪肝,及时补充,预防宝宝出现缺铁性贫血!
By SWeetHeart62
用料
- 猪肝 500克
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 柠檬 适量
做法步骤
1、准备食材
2、大葱切段,生姜和柠檬切片备用
建议月龄:6个月以上 宝宝从母体里面带出来的铁仅能够维持到6个月,母乳本身是铁含量低的食物,所以宝宝添加辅食后,尤其要重视铁的补充,宝宝需要的铁主要来自辅食,可见其有多么重要。最新版中国居民膳食指南推荐,宝宝6个月就可以添加动物性食物,尤其是含铁高的猪肝,及时补充,预防宝宝出现缺铁性贫血!
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1、准备食材
2、大葱切段,生姜和柠檬切片备用
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