每个“拖延症”的孩子
背后都站着一对“越界”的父母
超话#孩子拖延怎么办#中，有不少父母吐槽。
有人说：我把早饭做好，衣服找好，书包收拾好，可女儿还是迟迟不出门；
有人说：我够严厉了，就差拿鞭子打了，可儿子还是什么事也赶不到前面；
还有人说：我凡事顺着他，可结果呢，穿衣服要20分钟，写作业要磨蹭半小时……
乍一看，似乎无论怎么做，都管不好这些“拖延症”小孩。
但评论区一位教育咨询师的话，却一针见血地指出了问题。
他说：每个磨蹭孩子背后，都站着一对越界的父母。
要么凡事代劳，侵占孩子的独立空间；要么太过苛刻，标准提得太高；要么过于纵容，让孩子随心所欲。
是啊，你把事都做了，孩子当然可以不着急；你要求那么多，他就随便敷衍了事；你从不立规矩，孩子自然没有紧迫感。
作家阿尔伯特·哈伯德曾说：
当父母为孩子做太多时，孩子就不会为自己做太多。
当父母事无巨细，孩子就缺少独立做事、锻炼能力的机会，于是变得懒惰、依赖、被动。
在他们的意识里，反正有爸妈兜底，做好与做不好，结果都一样。
一旦丧失主动性，孩子做什么事，都会不紧不慢。
他们不怕耽误事，不怕来不及，反而看着父母急得跳脚，觉得好玩有意思。
教育家卢梭有个观点：
“在早期教育上，不仅不应争取时间，还必须把时间白白放过去。”
他的意思并非浪费时间，而是提醒家长，把时间还给孩子。
别越界到孩子的世界，替他办事，替他定要求，替他承担后果。
要让孩子明白一个道理：
生活是自己的，拖延磨蹭，耽误的是他自己。
看不惯孩子拖延
千万别只是催催催
曾经的我，像个复读机一样，在孩子耳边不断地催催催。
后来，我从书上学到了几点方法，才明白，催促压根没用。
如果你家孩子也拖延，不妨看看下面这5大黄金法则。
①不做代劳的父母，让孩子学会负责。
美国一所中学规定：不允许家长帮孩子把忘在家里的午餐、课本、作业、运动鞋等物品带到学校。
目的只有一个，培养孩子独立性，让他们学会为自己负责。
做父母的，得有点“狠心”。
饭来不及吃就饿一次肚子；迟到了就受一次批评，写不完作业就让他着急一次……
放手让孩子支配时间，也让他们承担后果，孩子才能学会自我管理。
②改变沟通方式，把“你快点”改成“我希望”。
研究发现，孩子在6岁以前，的确欠缺时间观念。
所以，父母要刻意制造一点紧迫感。
但如果只是不停地说“你快点”，会让孩子紧张、厌烦、对抗。
换个说法，变成正向鼓励，效果就会大大不同。
“孩子，如果能准点出门，你就太棒了。”
“我相信你，一定可以按时完成作业的。”
“你今天比昨天快了三分钟，进步很大。”
……
先让自己放松下来，再帮孩子找准他的节奏。
③细化目标、清晰计划、精准行动
心理学上，有个 “定位速效实验”。
心理学家将学生分为3组，分别前往10公里外的村庄。
第一组学生，不知道村庄在哪里，没走两公里，就开始叫苦，几乎所有人都半途而废；
第二组学生，被告知目的地在10公里外。但他们没有路标指引，坚持下来的人寥寥无几；
第三组学生，不仅知道目的地在哪里，一路还有路牌引导，结果顺利抵达目的地。
这个实验，显现出目标和规划对孩子行为的意义。
做事前，告诉孩子明确的目标，为他们制定清晰的计划，孩子才能有精准的行动。
④降低要求，别让孩子因害怕而拖延。
心理咨询师钱志亮发现，很多孩子拖延的根本原因，是担心自己做不好，被父母指责。
也就是说，孩子在用磨蹭来逃避那些他完不成的任务。
有些事父母要求过高，又不得不做，孩子们只能拖一分钟是一分钟。
心理学上，有个“蔡格尼克效应”。
意思是：人们对尚未处理完的任务，会比已处理完成的任务印象深刻得多。
别看孩子磨蹭，他们会时刻惦记着那些未完事项。
一旦积攒的事多了，他们便没了头绪，做什么也无法专注。
而我们父母要做的，是把要求降下来，减轻孩子心理负担。
轻松的环境中，孩子会更有主动性。
⑤树立时间观，养成好习惯。
行为学上，有个“要事为先”的原则。
做事情，要分主次，在时间安排上，也要有个优先级。
比如我们帮孩子规划业余时间，就要把必须且重要的事放在最前面。
明明第二天要考试，需要复习功课，就不能把打游戏、出去玩放在首位。
相反的，休息日天气好，也可以先让孩子痛快地玩一场，再找时间学习。
把时间切割成小块，把要事排在前面，用行动帮孩子树立时间观。
当孩子有了“要事为先”的习惯，就不会任由自己拖延磨蹭。
