如果扫描当时孩子的脑图，你就会发现“孤立感”造成的痛苦，在大脑中的反应和身体暴力造成的痛苦程度几乎一致。
长期以往，这种痛苦体验将改变大脑生理结构，让负责恐惧的杏仁核和“楼下大脑”的影响力越来强大。
而在“楼上大脑”有一个简称为TPJ（颞顶联合区）的组织，它在帮助我们理解他人的想法上扮演了很特殊的角色。
当我们感觉自己被理解时，TPJ就活跃起来，并与大脑额前叶皮质共同作用，让我们的同理心激增。
这意味着，如果父母能经常用同理心和孩子沟通，那么TPJ就能受到更多良性的经验刺激，从而帮助孩子发展出更多的同理心，更加善于理解和体谅他人。
通过上文的分享，我们可以从以下几点来正确地给孩子“立规矩”，从而在培养孩子良好学习习惯的同时，让大脑健康发育。
多点位训练，确保高效学习
“楼上大脑”-大脑皮层的健康发育才能从根源上保证孩子拥有理性思考的能力、自控力和辨识正确行为的能力。让“立规矩”达到我们想要的终极目标。为此，我们可以借助脑电生物反馈技术来达成。
竞思脑电生物反馈训练可以根据孩子实际需求情况，对大脑相关脑区进行针对性锻炼、开发功能。多点位的训练方式可以让大脑整体连接得到全面的发展。
通过这样的科学训练，孩子大脑对于注意力、自控力、记忆力、反应力等都能得到磨练和提升！
在面对任务时，能够自主切换学习模式，专注快速处理问题，反映到行为上，孩子能更加有条不紊的规划自己的时间和学习任务，养成良好的学习习惯。
贴合孩子实际情况，制定学习“规矩”
想要通过给孩子“立规矩”的方式，帮助孩子提升学习效率，提升学习成绩，并不是一味以自己的想法来增加对孩子的控制感，而是结合孩子自身实际情况，制定合适的计划。
竞思心理认知训练，就是从孩子的习惯、兴趣等入手，帮助孩子更科学的掌握学习方法，合理规划安排任务，告别低效甚至无效的学习。
训练过程由竞思老师全程跟踪，给孩子一个良性指导，让孩子慢慢摸索如何合理分配自己的时间，怎么交替学习穿插学习，通过一些辅助训练或技巧，逐步帮助孩子养成良好的自我管理能力，让学习更高效！
