孩子爱哭爱耍脾气怎么办,孩子爱哭爱说话怎么办

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-04-23 01:54:04

周末在电梯里碰到一个五六岁左右的孩子,正伤心的哭着,嘴里还嚷嚷着:“我不要去弹琴,就是不想去!”

估计是孩子也闹了有一回了,妈妈显得很烦躁:“早之前就问过你,是你非要学琴,这学着学着又不愿意学!学费都交了,这么多钱,你以为大风刮来的?”

然后孩子大声地嚷嚷:“我就是不愿意去,我不想去!”

结果妈妈直接给了孩子一巴掌:“哭哭哭,再哭也要去!”

结果孩子哭的更大声了。

而妈妈呢?直接粗暴的将孩子拽走了。

很多时候,家长都会苦恼孩子爱哭、爱发脾气,不管是“哄”、孩子“武力镇压”,看着好像有点效果,可没多久,孩子就旧态复发,开始新一轮的哭闹。

孩子爱哭爱耍脾气怎么办,孩子爱哭爱说话怎么办(1)

其实,对于家长这种不允许孩子负面情绪表达的方式,是很不合理的。

根据儿童教育学研究表明:孩子6以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响。

如果孩子在这之前没有学会情绪的表达,很可能会养成急躁、易怒、悲观等的性格,会很大程度的影响孩子今后个性的发展和品格的影响。

而压抑的情绪会常常持续不断的出现,会对孩子产生持久的负面影响。所以,教会孩子情绪管理,是非常重要的事情。

孩子爱哭爱耍脾气怎么办,孩子爱哭爱说话怎么办(2)

既然教会孩子情绪管理这么重要,我们要怎么做呢?

1

帮助孩子认知情绪

管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。

我们都知道喜、怒、哀、乐这些最基本的情绪,可是孩子知道什么是开心,什么是生气吗?如果你从未向他解释和描述过这些感觉,那么当你说“妈妈生气了”的时候,他真的很可能会一头雾水。

其实在孩子甚至还不会说话的时候,就可以教给孩子一些表达情绪的词汇,比如:

“宝宝很开心,因为有新玩具。”

“你生气了,因为积木总是搭不好。”

“哥哥不和你一起玩,你很不开心是吗?”

这样帮助孩子把情绪说出来,慢慢引导孩子认识自己的喜怒哀乐。

2

倾听孩子的感受

美国家庭治疗大师萨提亚说:“当孩子确实有错误需要就正式,充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法,询问原因,倾听孩子的心声,给予关爱和理解,同时体会孩子的感受。最后才是利用恰当的实际,在孩子自然地想倾听时才给他们讲道理。”

孩子情绪管理不像大人是可以控制的,当孩子有了负面情绪,他们最直接的表达方式就是发脾气,这是我们只要去理解他的感受,不要强迫孩子违背自己的意愿,孩子自然会慢慢平静下来。

因为他们的感受被理解了,情绪被关注了,他们渴望作为一个独立的个人的愿望被满足了。

孩子爱哭爱耍脾气怎么办,孩子爱哭爱说话怎么办(3)

3

接纳孩子的情绪,不要大吼大叫

有时候孩子在外面发脾气,会让家长很生气很难为情,很容易打骂孩子。但是这种处理方式不会起到任何作用,而且别人会认为你很不会带孩子。

正确的方式是,不要打骂,也不要让他为所欲为,妈妈可以等情绪稍微平静一点再回来面对宝宝的情况。

想要孩子学会控制情绪,家长首先要控制好自己的情绪,当和孩子在一起时,我们自己应该更加冷静。

毕竟,孩子受我们的影响潜移默化。每当你在孩子面前树立榜样,你在生气的时候是怎么做的,你的孩子也在学习自我管理情绪。

4

教会孩子情绪表达的方法

理解和接纳孩子的坏情绪并不等于放纵。因为,虽然情绪本身并没有好坏之分,但表达情绪的行为却有好坏之分。

孩子年纪还比较小,不可能像大人一样能够轻松地控制自己的愤怒情绪。家长切记不能孩子一发脾气,一哭,就让孩子“不许哭”,这是一种冷暴力,此外,要很严肃地告诉他,无论是摔门、扔玩具、攻击别人或者伤害自己,这些行为都是错的,并且他需要为此负责。让孩子学会良性的发怒方式,选择适当的方式宣泄自己的不良情绪,才是正确的做法。

家长可以帮助孩子选择适合自己的方法:可以自己静静,画画,撕纸,写日记,打沙包枕头等等。

孩子爱哭爱耍脾气怎么办,孩子爱哭爱说话怎么办(4)

面对孩子的负面情绪,我们不要再纠结再否定孩子的负面情绪了:“这有什么好害怕的?”“你不该这么生气”“这一点小事,至于吗?”

孩子发脾气在某一个阶段都是很正常的,作为家长不要过度的责骂,要照顾到孩子的情绪变化,想想他发脾气的原因,心平气和的和孩子谈一谈,想办法安抚孩子并解决发脾气的原因,这样才是最明智的父母。

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