加米粉的正确方法,怎样正确添加米粉

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-11-05 07:40:50

4大误区,宝宝的第一口米粉,保姆级冲泡教程。很多妈妈都容易犯的误区。误区一:加完水马上搅拌。误区二:冲调比例不对。误区三:水不够中途再加水。误区四:水温太高或太低,这样冲出来的米粉容易结块,给宝宝吃很可能会引起肚胀不消化。怎么样冲米粉才能细腻顺滑不结块?

今天就一篇帮大家搞清楚米粉的正确冲调步骤。各月龄的比例准备加辅食的新手爸妈,赶快收藏起来。

加米粉的正确方法,怎样正确添加米粉(1)

工具:首先准备好以下工具:注水、辅食碗、高铁米粉、勺子、带刻度的量杯或奶瓶。

步骤二:在恒温碗里加入60度左右的温水,让碗底受热均匀。

第二步:50毫升50度左右的温水。水温过低容易泡不开,太高会破坏米粉里的营养物质。先倒米粉?还是先倒水?其实都可以!重点在于米粉不能整勺的倒进去,很容易泡不开结块成坨。

加米粉的正确方法,怎样正确添加米粉(2)

第一种:如果是先倒水,就把米粉均匀的撒在水面上铺开,用勺子把浮在水面上的米粉压到水里,静置30秒,顺时针搅拌均匀。

第二种:如果是先倒米粉,也是均匀的撒在碗底,然后均匀的倒入水,不要把水一次性全部倒进去,静置30秒,再顺时针搅拌均匀,这样冲出来的米粉细腻不会结块了!刚开始添加以尝试为主。

加米粉的正确方法,怎样正确添加米粉(3)

第一口米粉:5克米粉加35毫升水,是这种比奶稍微稠一点的水滴状,宝宝吃2-3口就够了。

六月龄:吃了三天之后稀相状,调成这种不易滴落的酸奶状,调成这种更稠一点的块相状。现在天气热起来了,可以跳过第一步注水保温的过程。直接用内胆冲米粉。

加米粉的正确方法,怎样正确添加米粉(4)

从第二步开始,米粉吃了一周以后就可以尝试添加菜泥了。食材添加没有特定的顺序。但是每添加一种新的食材,要连续吃3天,看有没有不良反应,才可以继续加新的食物。

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