这么对比下来,水牛奶确实是集口感与营养于一身的优质牛奶了。可是,是的,可是来了。
02.水牛奶的劣势同样值得关注水牛奶最大的问题就在于,它的脂肪含量太高了!
从营养学角度来说,过高的脂肪摄入极易增加孩子肥胖情况的出现,而肥胖则有可能引起一系列的儿童健康问题,如糖尿病、性早熟等。
因此,全脂水牛奶虽然好,但并不适合长期饮用。
也正是由于这种原因,许多商家在推出水牛奶产品时,都会特意强调自己卖的是脱脂水牛奶,以满足人们对于健康的需要。
可……脱了脂的水牛奶,其实脱掉的不仅仅是脂肪,还有一些营养元素,如脂溶性的维生素A等。
这也就意味着脱脂水牛奶在营养价值上,其实和一些较为优质的普通牛奶又变得一样了。
让我们来做一道选择题,请看!
“ 以下两种配料表,哪种是脱脂水牛奶,哪种是普通牛奶呢?”
(A)
(B)
答案A是脱脂水牛奶,B是普通牛奶,怎么样,有没有猜对呢?
如果猜对了,那你一定十分的机智。
没有猜对也不要气馁,它们的确没什么明显差距!
至于脂肪的损失,会不会导致口感的变差?
只能说,理论上是会的。
但口感是个极其私人化的体验,因此还是得各位家长和孩子试了才知道喜不喜欢这种口感。
另外,由于水牛对于生长环境的要求比较高,所以在我国仅分布于部分南方地区,如广西、广东等,这也导致它们从数量上远不如中国荷斯坦牛,产量自然也远远低于普通牛奶。