【儿童消化不良时 家长应该这样做】 儿童的消化能力弱，如果不当饮食，很容易造成消化不良， 如果儿童出现消化不良，该怎么办呢？ 一、调整饮食量。 发现消化不良，家长首先应该适当控制孩子的食量，不要吃太多，也不要增加进食次数，以减轻胃肠道负担，给胃肠修整时间；其次，零食减量，或者不吃；最后，如果患儿消化不良症状较严重，可以暂停进食，但是需要注意补充水分和电解质。 二、增加胃肠蠕动。 如果轻微消化不良，可以通过饭后散步等简单的体育运动，或者轻揉孩子腹部等按摩方式帮助胃肠蠕动，加快消化，进而缓解或消除消化不良。 三、选择正确的食物种类。 对已经出现消化不良的孩子，可以选择容易消化的菜肉粥、蛋羹等清淡食物，进食一到两天就能帮助孩子缓解相关症状，清除胃肠道内残留的食物，恢复消化功能。 四、必要时遵医嘱服用助消化药物。 助消化药物还有促进胃液分泌的功效。常用助消化药物有抑酸类、保护胃黏膜类、调节肠道菌群类等。（via 首都医科大学附属北京佑安医院）
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