总的来说,女性*期间慎多吃菠萝、龙眼、榴莲、柿子、山楂、山竹、西瓜、罗汉果、木瓜、桑葚...这些常见的水果。
其实不难看出,这些孕妈慎吃的水果有一些共性就是:含糖量高、含鞣酸量高、致敏性等等。
无论是什么水果,食用过多都会引起不适,平日要多注意健康饮食。希望孕妈妈们好好保重自己的身体哦,祝好!
总的来说,女性*期间慎多吃菠萝、龙眼、榴莲、柿子、山楂、山竹、西瓜、罗汉果、木瓜、桑葚...这些常见的水果。
其实不难看出,这些孕妈慎吃的水果有一些共性就是:含糖量高、含鞣酸量高、致敏性等等。
无论是什么水果,食用过多都会引起不适,平日要多注意健康饮食。希望孕妈妈们好好保重自己的身体哦,祝好!
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