小孩一直积食该怎么办,孩子整天积食怎么解决

首页 > 育儿 > 作者:YD1662024-07-09 22:51:58

这段时间冬雨连绵不断,气温也随之变得越来越低,相信很多家长都对这个季节无感,甚至是厌恶。因为这样的季节,只要稍微不注意,孩子就很容易生病,而且是一病就很难痊愈。部分有经验的家长,都知道冬天孩子之所以容易生病,大多数都是由于积食引起的。

小孩一直积食该怎么办,孩子整天积食怎么解决(1)

上个周末,我带着孩子去闺蜜家玩。一到她家,她就跟我抱怨:“我家这个孩子体质是真的差,一到冬天就容易感冒,上周刚好,前两天又患上了,现在我都不敢带他出门,真的愁死我了。”看着我家孩子面色红润,体质强壮,闺蜜很好奇我究竟是怎么带孩子的,说着还要向我请教育儿经呢!

听到闺蜜这么说,我再看她孩子那脸色,就知道这是孩子积食引起的正气不足,脾胃虚弱,因此,孩子抵挡不住外邪的来袭,外邪就会趁虚而入,从而导致孩子冬季容易生病。

小孩一直积食该怎么办,孩子整天积食怎么解决(2)

对于积食,家长们基本都与其打过交道,因为这是一种孩子普遍都存在的现象。有时候孩子积食刚好了没两天,又开始重复出现了,这让家长们十分苦恼。孩子积食反复,不仅容易生病,同时也严重阻碍了孩子的健康发育。

孩子之所以出现积食,其主要原因就是脾胃虚弱引起的。孩子的脾胃尚处于发育期十分娇嫩,运化能力比较差,这就容易导致孩子平时的进食得不到及时地运化。一是会让孩子正气不足,再一个就是导致孩子积食。

小孩一直积食该怎么办,孩子整天积食怎么解决(3)

因此,要想帮助孩子清除积食,并且让它不反复,增强孩子的抵抗力,最主要的就是调理好孩子的脾胃。孩子的脾胃好了,肠胃的消化与吸收能力也就得到了增强,积食自然而然就会得到消除,这样孩子胃口好,生病少,长个就更快了。

孩子积食反复?学会这两招,轻松清理积食,增强孩子脾胃

1、饮食合理

孩子脾胃虚弱,消化吸收功能比较差。因此,家长在饮食上要讲究科学,尽量以清淡、易消化的食物为主。平时可以隔三差五地给孩子喝一点黄益菌,能够促进孩子肠胃内菌群平衡,提高脾胃的运化能力,帮助调理脾胃,清除积食。

小孩一直积食该怎么办,孩子整天积食怎么解决(4)

2、运动辅助

无论是在什么样的季节,运动都是有助于促进消化的,尤其是冬天,更应该走到室外进行体育运动,帮助我们增强体魄,抵御疾病的入侵,促进身体的新陈代谢,清除积食,调理好孩子的脾胃。

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