文|菁妈
中国营养学会，世界卫生组织，美国儿科学会以及各国的专家都建议孩子满6个月可以添加辅食！
但是却没有详细地指导家长，孩子6个月的时候加辅食要注意什么？
小凤在孩子满6个月的时候开始买了米粉给孩子吃， 他担心孩子不爱吃，于是就故意等孩子饿得不行了，哭闹了才给孩子喂辅食。
没想到孩子太饿了，压根就不愿意吃辅食，小凤一边喂孩子一边挣扎哭闹，哭得满头大汗，甚至呛到了！
这可把小凤吓坏了，赶紧把辅食放在一边，给孩子喝母乳。
但小凤又开始发愁了，听说孩子六个月不添加辅食的话容易缺铁，孩子缺铁会影响孩子智商，这可怎么办？
小凤给孩子添加辅食的时机不对，才会导致孩子抗拒。
1、太饿不喂
6个月的孩子添加辅食，也只是尝试着吃一些高铁的米糊，或者肉泥肝泥，没有吃过的食物，其实孩子大部分都是抗拒的。
当他很饿的时候，他更希望自己可以吃到熟悉的母乳或者奶粉，这样对于他的味蕾的接受度，肠道的接受度也会更好。
如果选择在孩子很饿的时候喂辅食，要么就是孩子一下子吃多了容易过敏，要么就是孩子不愿意吃，拼命地哭，拼命挣扎，还可能会导致孩子呛到气管引发窒息。
【菁妈提醒】
孩子第1次吃辅食可以放在两顿奶的中间，孩子不太饿的时候，心情比较好的时候，这样更容易让孩子容易接受。
2、太晚不喂
孩子吃辅食更容易饱腹，所以有些家长就会在孩子准备睡觉的时候，给孩子加一餐米糊，觉得这样孩子晚上就会睡得更好。
但这样的方法并不适用于刚开始添加辅食的宝宝，因为孩子在刚开始添加辅食的时候，他有一个胃肠适应的过程，他有可能会对辅食过敏。
如果在晚上给孩子添加辅食，孩子马上要睡觉了，他很容易消化不良，万一出现过敏或者其他的症状，那么大半夜的会影响孩子的睡眠，甚至要抱着孩子去急诊。
所以不建议在晚上的时候给孩子添加辅食。
【菁妈提醒】
孩子的辅食最好加在一天的中午时间，孩子胃肠苏醒过来，如果是过敏的话也能及时地处理。
