孩子在幼儿园不睡午觉怎么办？
孩子在幼儿园就是不睡午觉，一般有5个主要的原因，大家各自去对照一下。分离焦虑。他想妈妈，特别是入园的适应期，挨着别的小朋友睡他不习惯，精力释放的不够，运动量实在太少了。
4之前在家里午睡的习惯被打乱了，比如说睡前一定是有仪式感的，像妈妈拥抱、讲睡前故事等等。积累了情绪压力睡不着，对应着这些原因，我们就会有一些处理方法。比如说第1个是分离焦虑，他不想睡，在幼儿园让他带一个熟悉的东西去陪他睡。比如说安抚巾，幼儿园不让带的话，也可以去带一个自己的小枕头。如果枕头是统一标配的，在枕头上缝上MM的小红心，告诉他，其实妈妈就一直在陪着你，就是找到一个替代物。另外在家里和孩子多玩一些阿文的小毯子这样的骰子游戏。
第2个如果是挨着别的小朋友睡不着，那就跟老师商量一下，可不可以把他安排在最边上的位置。
第3个精力释放的不够，还有积累的情绪压力，这个很简单，就是多户外、多玩枕头大战，还有大笑游戏。当他这样去释放出去。
第4个如果是孩子在家午睡的习惯，老的习惯被打破了，这个习惯是可以跟老师商量的。比如说睡前他习惯有一个拥抱，可以邀请老师代替性的给一个。如果是讲故事才能睡着，那就不太现实了。在幼儿园当中，要让我们的孩子慢慢学会接受和适应新的习惯。要么答应他下午回来家的时候，晚上睡觉前的时候我再给你讲。这些都试了还是不行的话，甚至午睡的时候他一直大哭。那么就是和孩子刚入园，他没有适应有关系。可能孩子他的安全感还不足，那么就需要多一些时间来适应了。实在不行，家庭精力条件允许就先接回来午睡，或者是先送半天去过渡一段时间。一定别焦虑，因为这个事情是很好解决的。我们要相信孩子的适应能力，做你该做的接下来就交给时间。
