文；梦雨创作，欢迎阅读，分享转发。点击右上角加关注，一起学习分享科学育儿知识。
养儿难，育儿更难。孩子不好好吃饭，一到吃饭时，家长就会生气发火。孩子吃饭磨磨蹭蹭，这个不吃，那个不吃，这个问题很多宝妈都遇到过。也让家长头疼！
孩子吃饭越催越磨蹭！一顿饭能吃上半个小时，甚至是一两个小时。饭都吃凉了，妈妈着急，孩子不急！
孩子正处在身体发育时期，需要营养均衡的饮食，才能保障孩子身体所需的各种微量元素。饭吃不好营养不够，直接会影响到孩子身体健康，吃饭也成了妈妈发愁的大问题。哎……
我们首先要找到孩子不好好吃饭的原因。孩子吃饭拖拉磨蹭不好好吃饭，除了生病的原因外。那肯定是饭前零食吃多了，肚子不饿。肚子饿了别说拖拉磨蹭了，孩子肯定会抢着去吃饭的。所以孩子不好好吃饭的主要原因，就是肚子不饿！
宝妈试试这几个方法，解决孩子拖拉磨蹭不好好吃饭的问题
1，饭前一小时不吃零食
宝妈要做到饭前一小时，不给孩子吃任何零食。孩子胃口小，饭前吃了零食，胃就会有饱胀感，到吃饭时肚子就不饿了。孩子怎么能好好吃饭？也吃不下呀。
如果养成吃零食的习惯，孩子饿了就去找零食吃，尤其是各种口味的零食孩子们都爱吃，孩子自然就不会好好吃饭了。
