第二句话：为了一件事全力以赴
任达华饰演的华哥，是香港一个普通的钟表匠。当他拿到一块表，就能准确说出它的型号、材质和构造。
在1997年香港回归交接仪式时，中方和英方的代表，需要把手表的误差，调整到0.75秒以内，保持时间的绝对一致。机器都不能做到这件事，但是，华哥做到了。
三百六十行，行行出状元，任何事，一旦做到极致，都很了不起。这是父母应对孩子说的一句话。
第三句话：成功的背后是数不清的艰苦训练
杜江在《我和我的祖国》之《回归》里饰演1997年香港回归仪式的升旗手朱涛。升旗时不能抬头，要伴着国歌准确将国旗送到顶端，分秒不差，这只能反复练习，形成肌肉记忆。
而真实的情况是，升旗手朱涛因为高度的精神压力，从回归仪式下午三点钟就开始流鼻血，他在鼻子深处塞了一个止血的棉花，但是鼻血量还是很大，他也不敢动，只能默默的把鼻血吞进肚子里。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。你需要告诉孩子，只有坚持不懈的努力，并经受住生活不断地淬炼，没有人可以随随便便成功，每一份专业的背后，都有不为人知的艰苦付出。
第四句话：人生就是不断地选择
我们每一个人的变化都很巨大，是因为我们当初选择了不同的人生轨迹，起点不一样，所走的路径不一样，所以每个人的人生精彩程度当然就有了差别。
在《夺冠》中，少年冬冬面临着人生的两难选择：帮全弄堂的人看中国女排的决赛？还是和同学小美见最后一面？
电视在80年代的老上海是稀罕物，因为天线的位置不稳定，导致画面效果不好也是常事。为了让全弄堂的人看上女排决赛，冬冬“飞檐走壁”还要充当人肉天线杆，而这时心仪的女同学马上就要上飞机了，着急想和她做最后的告别。
在电影的高光一刻，他终于艰难地做出了选择，奔上屋顶，沿途勾下一块窗帘布，就这样变成了小超人。直到决赛结束，委屈的冬冬扑到爸爸怀里，心里想着“咱家的天线太烂了”，嘴上却回答说：“女排夺冠了，我太高兴了......”
