第一次演戏就和非常优秀的演员合作，耳濡目染，受到诸多前辈的启发，让她在表演方面积累了丰富的经验。
此后潘时七陆续出演了一系列当红影视剧，塑造了各种类型的经典角色。
有《宫锁心玉》中身负血海深仇的侠女吕四娘；《天下盐商》中聪慧过人的木静雪；《隋唐英雄3》中英姿飒爽的北漠公主屠炉；《把爱带回家》中善良乐观的夏以沫等。潘时七用出色的演技，让每个角色都在荧屏上大放异彩。
《隋唐英雄3》中饰屠炉公主
《好想听你说爱我》中饰演王品韵
《把爱带回家》中饰演夏以沫
一场地震改变了她的生活方式
2013年4月20日，四川芦山发生了7.0级强烈地震，伤亡惨重。很多民间组织自发赶往灾区救助当地的老百姓。当时刚好拍完《隋唐英雄传3》的潘时七，也马不停蹄地跟着去了灾区。
正是因为这场地震，让潘时七的人生发生了巨大的变化。
