音阶就是以全音、半音以及其他音程顺次排列的一串音。基本音阶为C调大音阶，在钢琴上弹奏时全用白键。音阶分为"大音阶"和"小音阶"，即"大调式"和"小调式"。大音阶由7个音组成，其中第3、4音之间和第7、8音之间是半音程，其他音之间是全音程。小音阶第2、3音之间和5、6音之间为半音程。
熟悉常用音阶构成、指法
这个就是在自己乐器上先练习基础的音阶，可以大致练习一下不同类型的音阶。
首先要熟悉的音阶有：七种调式音阶、减音阶、半全减音阶、Altered、全音阶、Locrian
2 、布鲁斯音阶、旋律小调、和声小调一般两个八度，也不用花太多时间，基本熟悉即可。
用实际乐曲练习
不必花太多时间在基础音阶上面，还是用实际乐曲练习音阶更好，你练习了多首曲子之后，音阶就熟悉了。建议每一首练熟再练习下一首。今天后面的练习就以比较知名的爵士乐曲“Autumn Leaves”来举例说明。
合理选择和弦音阶
这里只是参考，还有其它音阶类型可以选择的。
具体练习方式如下
