砂锅汤类大全及做法,砂锅汤类大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 07:52:09

白天忙碌了一天,回家总想吃点热乎又暖身的家常菜,尤其在这寒冷的冬天,餐桌上来一道热气腾腾的菜,吃过之后真是舒服。不管是炒菜还是炖菜,砂锅炖菜是最保温的,吃到结束还是热乎的,冬天比较冷,最适合吃砂锅了,做法简单又省时,下面就和大家分享4道懒人砂锅家常菜,荤素搭配,营养均衡,驱寒又滋补,有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。

砂锅汤类大全及做法,砂锅汤类大全(1)

菌菇豆腐汤

1.准备几朵香菇,去除香菇柄,把上面的灰尘和杂质洗干净后,打上十字花刀。

准备一把蟹味菇,切去根部,清洗干净备用。

准备一块嫩豆腐用开水浸泡10分钟去除豆腥味

准备一根胡萝卜,从中间破开后切成片,摆放在砂锅中垫底,把蟹味菇放在萝卜片上面再摆上香菇,浸泡好的豆腐切成片,也放在砂锅里面备用。

准备五花肉一块,去除肉皮切成薄片。

切点生姜片、葱头段,葱花备用。

砂锅汤类大全及做法,砂锅汤类大全(2)

2.开始烹饪:把锅烧热,加入植物油滑锅,这一步主要是为了防止肉片粘锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时放入肉片进行煸炒,把水分炒出来,肉片炒香以后放入姜片翻炒几下,加入一勺豆瓣酱炒散、炒出红油,倒入适量的清水,加入生抽10克食盐2克

水烧开以后起锅,把汤汁盛放在砂锅里面,开大火煮至沸腾,转为小火焖煮8分钟,让食材的鲜香味融入到汤里面。

砂锅汤类大全及做法,砂锅汤类大全(3)

8分钟以后放入小葱段稍微烫一下,闻到葱香味以后淋入芝麻香油撒上葱花,一道鲜美营养的菌菇豆腐汤就做好了。

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