冬季寒冷,总想吃点热乎乎的菜,像火锅、砂锅、焖锅等等都是不错的选择。用砂锅做菜是最保暖的,吃到结束也是热热乎乎的,真是舒服,今天就和大家分享4道砂锅菜的做法,营养滋补,有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。
酸菜炖锅1.准备食材:
准备五花肉200克,剁成肉粒备用。
准备酸菜200克,放入清水中洗去上面的盐分后切成长条。
准备白菜叶几片,把菜帮和菜叶分开,分别用清水洗干净,把菜叶切成大片,菜帮切成长条。
准备一把宽粉,用清水洗干净备用。
准备豆腐皮一张,清洗干净后切成宽条。
准备蒜苗两根,轻轻拍散斜刀切成段,再切一点姜片备用。
2.把豆腐皮焯一下水:
锅内烧水放入豆腐皮,快速汆煮1分钟去一下豆腥味,豆腐皮煮软以后倒出来,用清水冲洗几下,控水备用。
3.开始烹饪:
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入肉末煸炒出里面的肥油,肉末炒香、炒白以后放入姜片和干辣椒,开小火炒出香味,把酸菜倒入锅中煸炒两分钟,把里面的水分炒出来,这样吃起来更加脆嫩。
酸菜炒干、炒香以后沿锅边倒入适量的清水,加入食盐2克,胡椒粉2克,老抽3克调色,汤汁沸腾以后起锅连汤带菜一起倒入砂锅中,放入准备好的宽粉,大火烧开以后,盖上锅盖转小火炖10分钟,把宽粉焖熟,让其吸收汤汁入味。