在这个看颜的时代,崇尚以瘦为美的年代,不瘦下来,出门都没有自信照镜子,2018年马上接近尾声,计划清单里的减肥,你达标了吗?
减肥,
成为时下女性的必修课,
为此付出的代价呢?
为了一个美女不过百的宏伟志向,吃什么美味都要计算一下卡路里,奶茶、汽水、甜品通通都要割舍掉,甚至一日三餐都要清汤寡水,才能保证一天的热量不超标。美食控制了,还想让形体上更美,还要健身,前三天热血,后续就是一种折磨,为了一张照片的自己更瘦,还要坚持。
马甲线、A4腰、人鱼线……在面对美食面前,真的是很难做到,还在发愁减肥,还是喝杯咖啡吧,说不定你就瘦了变美了!