在那之后，姜思达好像还是姜思达。
他依旧出格。
但有些事已经悄然改变。
他不再极端。
而是在坚守自我与讨好他人之间，尽可能取得一个平衡点。
他变得愿意聆听。
尝试走出自己的高墙，跟他人产生真实的连接。
2020年4月。
姜思达开了新节目《陷入姜局》。
第一期的主题，是与黑粉进行正面交流。
那天，他发挥了辩手的本能，与很多人进行了观点上的碰撞。
直到最后一通电话，令他乱了分寸。
那是一个女孩。
曾经以他为灯塔的忠粉。
她讲述了，自己曾经对姜思达的喜爱，以及后来因为姜思达的一些言论，喜爱转变成了失望。
这一次，姜思达没有再辩解。
而是用最温柔的话，安慰着女孩的失落。
他很抱歉。
不能成为大家想象的样子。
也理解大家的不喜欢，乃至激烈的恶评。
但他不希望大家因此不开心，尤其是真心爱过他的人。
如果不能继续陪伴。
那就在此，相忘于江湖。
临别时，女孩哭了起来。
她感谢姜思达曾经给予她的一切。
姜思达一直笑着。
直到电话挂掉，他再也压抑不住，在镜头前大哭起来。
