1.老板成日话员工做野都唔摞个心出来，激死人。员工就成日话老板都唔摞旧金出来，驶死人。
（译：领导整天说员工不用心工作，气死人。员工整天说老板不拿点“金子”出来，干死人。）
2.严格嚟讲，你每个月底俾我嗰份唔系粮，系赔偿。
（译：严格来说，你每个月的给我的不是工资，是赔偿金。）
3.揾食啫！犯法呀？我想㗎！
（译：都是养家糊口！犯法吗？我也不想啊！）
4.大自然所有嘅动物都喺食物链上面。链嘅下层俾链嘅上层吃，一层一层咁链上去。
（译：大自然的所以有动物都是在食物链上面。链的下层会给上层吃，一层一层的被吃下去。）
5.我觉得讲得出「我好中意返工」呢句说话嘅人，一定系鬼上身。
（译：我觉得说出「我好喜欢上班」这句话的人，一定是鬼上身。）
6.比份粮你，一半系比你要嚟做嘢，另一半系比你要嚟受气嘅。
（译：给你出的工资，一半是给你工作的，另一半是给你来受气的。）
7.一千几百，犹如垃圾，富贵於我如浮云… 但是浮云於我如命根啊。
在职场PUA的各种长篇故事中，大部分都是讲述老板如何一步步把人逼到996的绝境，周末不干活，还会焦虑。
黄子华在脱口秀现场讲过一个测试的段子：
“觉得自己工作做得好的举手”
只有几个人敢举
而“觉得自己应该加工资的举手”
全场100人举了200只手。
