美国曾经有一个关于“黑猩猩和人”的著名实验。
研究人员在黑猩猩和人的面前分别放了他们喜欢的食物，如果选择立刻吃掉的话，就只能吃到2份食物，但如果等2分钟的话，他们就能获得6份食物。
研究后的结果出乎所有人的意料，72%的黑猩猩选择等待2分钟后得到6份，而人类却只有19%愿意等待。
人类输给了大猩猩，为了获得迅速的快感，他们忘记了真正想要的。
最后研究人员发现，我们人类大脑的构造决定了人类容易“即时满足”。
放纵自己太容易，这世上所有的成功都不是容易的，所以当你觉得自己生活得容易，那么你一定是在走下坡路，总有一天会为自己的即时满足而懊悔终身。
李嘉诚曾说：
“一个人生活不容易与失败，都是由于缺乏自我管理造成的。”
懂得控制自己，才能控制未来的人生。
自控力，决定你的人生高度
富兰克林说：
“我从未见过一个早起勤奋诚实的人，抱怨命运不好。
良好的品格、优秀的习惯、坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
同样的人生，那些用自控力要求自己的人，最终变得越来越优秀。他们懂得控制自己，及时对自己说“不”。
他们拒绝安逸带来的舒服的*，而去努力学习；
他们控制住懒惰，十年如一日的早起；
他们控制住美食的诱惑，练就健康的身体和完美的身材；
他们不断要求自己，让今天的自己优于昨天的自己。
自控力强的人，从来不会自怨自艾，他们有目标、有方向，永远明白如何给自己想要的生活。
例如著名编剧严歌苓。
成为专业作家后，她每天早上9点到下午3点，雷打不动地坐在书桌前写作。她没有一天因为懒惰而不写作，也没有一天因为想逛街而荒废。
每天写作六小时，每隔一天游泳1000米，正是她对自己的控制，如今的严歌苓才能够成为越来越优秀的作家。
萧伯纳说：
“自我控制，是强者的本能。”
自控力，不是强者天生所具备的，而是一个人在变强路上的必需品。
自控力强的人，能及时控制自己及时行乐的*，为了自己的梦想不断要求自己，控制自己。
在这样的状态下，才能让一个人成为更好的自己。
你的控制力，决定你的未来，更决定了你的人生高度。
正如兹心所说：
“懂得自控的人生，才是高级人生，因为时间都是公平的，懂得把时间运用在自己身上的人，才能拥有更广阔的天地。”
作者：夏晴风，用一书一笔，了解人生百态，惟愿握书解人生，执笔暖人心。
主播：杨子，夜色阑珊，治愈而温暖的声音陪伴你。新浪微博:杨子那些年。*杨子夜听。杨子，夜色阑珊，治愈而温暖的声音陪伴你。新浪微博:杨子那些年。*杨子夜听。
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