2009年因在电视剧《丑女无敌完美季》中饰演阿黛尔和《新还珠格格》中饰演柳红获得认可而在国内走红。2012年，在《戏点鸳鸯》中饰演梁玉石。2013年，在《隋唐演义》中饰演宣华夫人。 2014年3月签约北京鑫宝源影视投资有限公司并参演赵宝刚导演电视剧《青年医生》饰演实习医生邹倚梦 ，该剧将于2014年11月18日在浙江、北京、天津、安徽四家卫视黄金档同时播出。2014年4月8日，在湖南卫视上映的电视剧《宫锁连城》中，饰演步青云。
2016年，参演潜艇兵军事剧《深海利剑》。2017年11月8日，主演的职场商战剧《猎场》在湖南卫视首播。2018年，周放领衔主演的刑侦剧《走火》在浙江卫视播出。
2018年1月4日，周放发文宣布自己迎来了二胎宝宝。
