说起来，本期《奔跑吧》真的特别好看。尤其是白鹿和周深两位成员，在本期节目展现了自己作为常驻的优势。
我之前说过，我很喜欢这一季节目的嘉宾，因为大家都很合得来。尤其是周深和白鹿，互相之间都开得起玩笑，这其实很重要。
当然，不得不说，由于新成员的加入，让节目依然拥有了不少不理智的观众。
让周深闭嘴！
比如在《过目不忘》游戏环节，周深在沙溢和李晨对决的时候，就一直在后面干扰。只是弹幕却并不是那么友善，我们可以看到有一小部分弹幕让周深闭嘴，并且一直在吐槽这种行为。
但是他们恰恰忽略了，这其实就是综艺效果。而且郑恺也在这样做，但是却并没有人去说郑恺，这是否也是一种针对呢？
于节目而言，周深这样的做法好处更多。因为在干扰的过程中，很容易出现更多的笑点，同时参与游戏环节的人也能和周深进行互动，互相之间可以抛梗、接梗。
比如李晨在比赛结束之后说了一句：“不是，他们捣乱这个……”
而沙溢就顺势接了一句：“那我咋记住了呢。”
这里节目效果就非常好，如果没有一开始的捣乱，自然也就不会有后面这一番对话，游戏将会变得非常无趣。
周深的节目效果非常好
其实看完这一期节目之后各位就会发现，对于新跑男来说，周深其实是一个很不错的常驻，他开得起玩笑、自身粉丝也不作妖、和多数成员都保持融洽的关系，最重要的是，他能够快速接梗、造梗，制造更多节目效果。
比如在唱歌环节，郑恺直接说：“不公平，他们那边有两个专业歌手。”
