第二、放下别人的压力
【最近电视剧《怪你过分美丽》热播，主人公林湘的结局也备受网友的关注。
小说里面林湘最后是在罗风结婚那天自*了，因为他人的压力自己选择离开世界。
这样的结局虽然只是小说情节需要，但是会中依旧有很多人像她一样。】
感觉到别人的看法，别人的观点，那些完全不真实的流言蜚语都会让自己抓狂，好想因为别人束缚了自己。
这也就为什么有些人适合当演员，有些人不适合，因为每个人的心理承受压力都不一样，成为公众人物注定会有更大的压力和关注度。
就连我们生活着小小的圈子都能感觉到自己是别人的话题中心，完全没有必要因为别人来让自己抑郁。
当你坚信自己是正确的，坚持自己的原则和底线，就当做别人不存在，想开一些人生也会觉得顺心如意。
第三、放下嫉妒
人生不如意的事十有八九，你很大概率不可能像马云那样腰缠万贯，把钱当做数字，也不太可能像王健林那样功成名就，出手阔绰。
在生活中所有人都认为自己的积蓄不够，认为权力还太小，那些不如意的东西穿插到你的脑海中，让你心烦意乱。
法国作家拉罗仲富科说“生来就具有某些伟大品质的人的最可靠标志是生来就没有嫉妒。”
优秀的人从来都不知道什么叫做嫉妒，他只明白如何向比他优秀的人学习。
如果你放不下嫉妒，被*霸占了所有心思，你永远体会不到知足常乐的轻松。
为什么说现在有的人像柠檬精，他时刻紧盯着别人得到的，却从没有进行过比较发现自己的不足。
吃不到葡萄就说葡萄酸，放下心中的嫉妒，把它当做是敬佩，你能够更加有收获。
第四、放下自己的坏脾气
你是不是经常抱怨这个社会抱怨生活的不公平，虽然你很讨厌负能量，但是遇到事情时第一时间爆发脾气，无情的宣泄，甚至完全不在乎他人的感受。
无所谓的坏脾气除了能让自己后悔以外，伤害最深的是那些真心实意关心照顾你的人。
阿伯拉德曾经说过“火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。”
现实中即使知道冲动后的结果，依旧无法控制自己的情绪，不愿意放下坏脾气。
生活只会越变越糟糕，一把好牌被你打的稀巴烂。
情绪化的生活与工作让你的人生都变成了“低谷”，成功的人能明白，合理的控制情绪，从来都不乱发脾气。
在不触及到他底线以前，似乎是个没脾气的人。
第五、放下自卑
众生平等我们谁都是世界的一份子，不过是出生境遇不同而已，没有谁比谁更加高贵或者卑微。
有些人却把贫穷当做是自己印在骨子里的自卑，即便是非常优秀也不敢轻易接受别人的表扬和赞赏，你的心始终会敏感。
亦舒说:真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。
当每个人开始自卑，就会比别人更加的玻璃心，非常的害怕别人提到自己的短板。
始终无法做到挺胸抬头，对于任何事情也没有信心，其实完全没有必要，在如今这个社会看起来的厚脸皮反而更能够如鱼得水。
自信一点，你是这个世界上独一无二的。
