2020年，《乘风破浪的姐姐》因为独特的选人风格，独特的比赛规则大红大紫，宁静，张雨绮，万茜，吴昕，沈梦辰等当红明星加入，加上李宇春的倾力创作，使得整个节目效果提升一个全新高度，而在最后的成团夜，最终，在李宇春和惠若琪的揭晓下，黄龄、郁可唯、张雨绮、李斯丹妮、孟佳、万茜、宁静7人最后成团出道。李斯丹妮获得2020浪花最喜爱X-leader奖。孟佳在乘风破浪的姐姐获得最喜欢宝藏姐姐荣誉。
不得不说，《乘风破浪的姐姐》这一节目在宣传和设计方面都达到了足够吸引眼球的效果，而最终各种内部不和的传言其实也并非无迹可寻，下面，小编来分析一下《乘风破浪的姐姐》为什么只可能是个外表精良的花瓶。
宁静在成团夜一再表示自己不适合成团，这与节目之中形成反差，节目之中，宁静与王霏霏，郁可唯，郑希怡等人一组时，不止一次表示自己已经开始愿意成团，这表明宁静不愿意成团是因为不愿意和最终的几个人一起成团，在王霏霏，郑希怡相继落选的时候，宁静表现出的抗拒不言而喻。而宁静自身的实力到没到能成团的地步姑且不谈，她能走到最后完全是依靠超高的人气支撑，依靠《孝庄秘史》的余温。
三十多岁的一群女人聚在一起，本身就是各种小团体形成的过程，宁静、王霏霏、郁可唯抱团，李斯丹妮、万茜、黄龄抱团显而易见，当某一个两个人落选之时，团体拆散，最终再接受其余人是很难的过程，何况，宁静、万茜、张雨绮这些本就是在内地有着大量粉丝，谁也不服谁，想要这些人成团演出，其实比登天还难。
成团即解散，其实在另一种程度反应的是几个势均力敌成年人的骄傲自尊。无论是令人费解的张含韵、金晨未入围，或者是黄龄的异军突起，都表明了真人秀节目的不可预知性。但不管怎么样，过程如此精彩，也不枉费了这个夏天的追逐。
