一念放下，万般自在。
1998年，李宗盛与苦恋了三年的林忆莲步入婚姻殿堂。但相爱容易相守难，由于种种原因，他们的婚姻在2004年划上了句号。
离婚十年后，李宗盛在演唱会上与林忆莲隔空对唱《当爱已成往事》，往日激情褪去，只剩坦然。
正如歌词所唱的：
“往事不要再提/人生已多风雨/纵然记忆抹不去/爱与恨都还在心里/真的要断了过去/让明天好好继续/你就不要再苦苦追问我的消息……”
若不能相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下爱恨情仇，才能感受天地广阔。
离开的人，就别再迟迟怀念；断了的情，就别再藕断丝连；留不住的心，就别再苦苦强求。
真正的释怀，是你遥想当年，也不觉得遗憾；是你与故人重逢，也能轻道一句珍重。
既然我们活在当下，遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀。
- 03 -
释怀，是学会握手言和
曾有个小花匠在浇水时被蜜蜂蜇了，急忙抓起网兜去捕那只蜜蜂。
老花匠见状，便劝阻道：
“蜜蜂咬疼了你，你就恨它；你伤害它，它也恨你。这样下去冤冤相报何时了呢？可你是人，何必与一只蜜蜂计较。”
小花匠不做声，默默低下了头。
老花匠又说：
“这人啊，就像种花，对待仇恨有三种做法：
第一种是记仇，任由仇恨的种子在心里生根发芽，到头来受伤的还是自己；
第二种是忘记仇恨，虽然将土壤翻新了，但依然会有栽种过的痕迹；
第三种是最高明的，就是主动和仇人和解，将花朵赠给对方，不仅解开了心结，还能留有芬芳。”
正如老花匠所说的，小到一草一木，大到做人做事，我们都需要几分淡然大度。
豁达如王维，被贬塞上，依然能吟出千古绝句“大漠孤烟直，长河落日圆”；
潇洒如苏轼，降职黄州，却笑言“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”；
豪放如李白，仕途遇挫，却懂得“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。
人生苦短，得失不必在意，仇恨不必较真。
烦恼缠身时，对酒当歌，及时行乐；悲愤交加时，爱很随意，往事清零。
放下了，心就没那么痛了；看开了，人就没那么累了。
真正的释怀，是不被情绪左右，不被苦难捆绑，是与生活握手言和。
当你真的释怀了，纵使一生云水漂泊，亦可俯瞰沧海桑田，守一方自在安宁。
- 04 -
余生太快，学会释怀
一辈子很短，短到我们内心还未澄明，便匆匆遁入江湖；但一辈子又很长，长到我们历尽千帆，归来已不再年少。
余生太快，放开、想开、看开，不与自己为难，才能活得悠然自在。
正如丰子恺所言：
“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！”
把过往抛给岁月，把心事交给时间，总有一天，你会收到惊喜的答案。
无论何时何地，愿你一生努力一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。
*作者：一本叔，本文系一星期一本书原创，转载请标注来源：一星期一本书（ID：yer808）。一星期一本书，再忙也不忘记充电。原题：《余生太快，学会释怀》。
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