橙子、梨、桃、香蕉、牛油果、茘枝、甘蔗、西瓜、甜瓜、葡萄等水果碳水化合物多。北方水果有苹果桃李杏板栗西瓜等。南方水果为香蕉荔枝菠萝榴莲甘蔗牛油果椰子等。
一般寒温带产的水果中含碳水化合物多，根据联合国教科文组织统计数据，寒温带水果中，脂肪占比达到百分之七十，碳水化合物占比达到百分之五十多
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