月经期间还能吃火龙果吗,月经期间吃火龙果有什么影响

月经期间可以吃火龙果。火龙果含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素，有调节胃肠道蠕动、促进排便、美容养颜、抗动脉硬化等作用。平时适量吃火龙果，可以补充营养，而且可以预防心血管疾病。但是火龙果性寒凉，月经期间不宜多吃，以免引起痛经等不适。