1、食材准备：鸡毛菜一下把，清洗干净沥干水；鲜瘦肉一小块，洗净切肉丝。
2、肉丝汤里面的肉丝嫩滑好吃的关键步骤，先勾芡一下：我用的是红薯粉（生粉也可代替）、盐、少许生抽加入肉丝里面，搅拌均匀，腌制10分钟。
3、准备汤锅，烧适量热水（或者高汤），先加油盐调好味。再将肉丝全部倒进去，用筷子搅散，看到肉丝变色（大概30秒）即可。
4、然后将鸡毛菜放入，烫软即可关火。
1、准备材料：香菇100克、瘦肉300克、青豆、番薯粉、香葱各适量。
2、肉切成丝，用番薯粉和少量料酒将肉抓匀。
3、香菇切成薄片待用。
4、热锅下油将青豆稍炒一下。
5、锅内加入一大碗热水烧开。
6、下切好的香菇片稍滚。
7、将上过浆的肉丝倒入锅内，用锅铲划开。
8、锅内再次滚开，调入少量盐和味精，撒上葱花即可。
