您可以按照以下步骤扎高马尾：
把头发梳成中分发型，将两侧的头发分别放在肩膀上。
把头发往后梳，用橡皮筋扎成一个普通的马尾。
用发夹将马尾固定住，让发尾向上翘起来。
将头顶的头发向后梳，插入到马尾固定的位置，让马尾更加蓬松。
最后用定型喷雾定型即可。
需要注意的是，不要把马尾扎得过紧，以免损伤头发。如果您的头发比较细软，可以在扎马尾之前使用一些发胶或者发蜡，增加发束的质感。
中分发型扎高马尾是可以的。
因为中分发型的发量比较均匀，扎高马尾能够显得头发更加蓬松有型，而且也能够拉长脸型。
具体步骤如下：1.将头发分为两边，将发尾往后梳理；2.然后将发尾捏住，向上提一下，盘成一个圆桶状，用细小的发圈固定住；3.最后，将头发向上提一下，让头发自然膨松。
如果觉得头发不够蓬松，可以使用发根蓬松喷雾或是吹风机将头发从头根处吹松。
