人人都怕黑，不管是大人还是孩子，大多数人都有过怕黑的经历，但孩子们更怕黑。
黑，并不可怕，最主要的是自己的想象力。其实，黑夜和白天一样，是自然界的一部分，是我们的想象把黑暗变得可怕而已。你可能会把一个实物或它的影子，想象成怪物，让你害怕的东西。
想象，可是一个好东西，丰富的想象是孩子最美好的东西。想象能让我们画出美丽的图画，写出优美的诗歌，还会创造出新的发明。。。。。。关键是我们要驾驭想象，而不是让想象驾驭我们。
孩子怕黑而恐惧，这种现象与所接受周围人的影响、以及自身的不正确的理解有关。一般来说，随着年龄的增长，对周围世界的认识不断加深，这一现象也会逐渐消失。
为尽快消除它，家长可采取以下几方面的措施：
一、讲明道理。在孩子接触有关可能导致恐惧的书刊、谈话内容时，家长要在一旁引导孩子正确理解，以免孩子将幻想与现实混淆；
二、转移注意。特别是入睡前，不要让孩子接触导致恐惧的事物，而应该从事他较感兴趣的其它活动，将孩子的注意力引向别处。
三、适当采取措施。如可将孩子房间门打开，能望见家长、开小灯睡觉、与孩子一起检查确认房间的安全措施等。
书中小熊妹妹怕黑，熊爸爸帮她找到了解决的方法：不让自己胡思乱想，及一盏旧夜灯（熊爸爸小时候用过的）。小熊妹妹怕黑是解决了，但小熊哥哥却不能入睡了，因为他看了带恐怖色彩的小说。。
