五十岁男人还能练武吗,50岁能练武术吗

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-05-22 13:44:47

五十岁男人还能练武吗,50岁能练武术吗(1)

五十岁的男人也能练武,但侧重点应该是强身健体,而不是练就一身好武艺。练武讲究功夫,脚手脚头的功力都要练,讲究冬练三九夏练三伏,必须从小学起。而五十岁的男人骨骼己经长成了,比较硬很多动作都不能完成,这时候练武也就是学学招术,锻炼身体。

五十岁的男人身体健康的情况下练武有两个选择。如果从十五岁时就开始一直练到五十岁身体也没出现什么不适,那么就请练下去。

如果突然在知天命的年纪才开始练武,还练什么练,难道还想称霸一方吗?五十岁了身体各方面机能都开始退化衰老经不住折腾了。保护好身体最重要,别练了。

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