为什么我总是喜欢想一些无关紧要的事情 而且我明明知道想这些毫无用处 但是不去想的话总感觉像是遗忘了,给我一个不要每天胡思乱想的理由

您说您喜欢想一些无关紧要的事情，并且自知想这些事情是毫无作用的，但是尽管这样依然控制不住自己的思维不去想。您的这个表现符合强迫症的强迫思维的症状。如果您的这些表现严重影响您的生活或者是已经泛华至出现其他的强迫行为时，建议找专业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案，还有什么不明白的可以问我们！