冬天运动选择什么衣服合适呢,户外运动夏天选什么衣服合适

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-05-31 02:07:22

冬天运动选择什么衣服合适呢,户外运动夏天选什么衣服合适(1)

穿厚一点的运动衣就好了,最好不要中途脱下衣服,虽然跑起来会有点热,但是如果脱衣服温差大很容易感冒。

如果是在室外肯定首选轻便保暖型的,这样运动起来不会很累,又不会太冷。冬天不适合极限运动,我觉得慢跑是最好的啦。

在室内的话,就不用考虑那么多了,要不有暖气,要不有空调,什么衣服舒服穿什么就好啦。

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