南方冬季应季水果,北方冬季水果应季推荐

南方冬季的应季水果主要有柑橘、荔枝、龙眼等。柑橘类水果富含维生素C，具有抗氧化作用，有益于增强免疫力。

荔枝和龙眼都是热带水果，富含人体所需的多种营养物质，如蛋白质、糖类、维生素和矿物质，能够滋养身体，增强体力。

此外，南方还有一些小众水果，如芭乐、橙子等，同样在冬季应季，也是不错的选择。总之，在南方冬季，应季水果不仅美味可口，还有不少营养，提醒大家注意多吃水果，保持健康。