我听发型师说，如果洗头后能够让头发自然干那是最理想的状态。但很多时候，是无法做到让头发自然*，尤其是在睡觉之前，如果头发不完全干透就睡觉的话，头发与枕头的摩擦会损伤到头发的毛鳞片，头发会干枯，甚至脱发。这个时候就应该把头发吹干，注意的是：
1、电吹风要用那种风大的，而不是烘干型的；
2、在电吹风使用时，应尽可能离头发远些，一般15～25公分距离比较理想；
3、在吹的时候，注意不要对着一个地方吹，而要摇晃电吹风的出风口，同时用另一只手拨弄头发，这样头发受热均匀，干得会比较快；
4、如果有免洗的护法产品，最好在吹风之前使用，这样可以保护头发；
5、一定不要吹到全干，一般七分八分干即刻，然后再过一会儿就会自己干透了。 以上几点也是我个人的心得体会，这样操作，对头发的伤害会最大程度的减小。
